<p> Am 8. November fand der <a href="https:// www.sfd.de/martinslauf/" target="_blank">48. Martinslauf</a> rund um den Unterbacher See in Düsseldorf-Erkrath statt.</p><p>Für unseren Verein stellten sich insgesamt 7 Teilnehmende dieser für viele letzten sportlichen Herausforderung des Jahres.</p><p>Wie so häufig war uns das Wetter wieder sehr wohlgesonnen. Winterhosen, Regenjacken, Mützen und Schals konnten zu Hause bleiben.</p><p>Traditionell trafen wir uns alle vor den einzelnen Starts im Zelt zur Startnummernausgabe, wo es bereits verführerisch nach frischen Waffeln duftete. Aber erst der Wettkampf und im Anschluss frische Kalorien!</p><p>Als erste startete Elke im 6 km Lauf und belegte in der Zeit von 56:23 in ihrer Altersklasse den 30. Platz.</p><p>Die Walker waren mit ?den Krügers? familiär wieder sehr gut vertreten Es scheint sich dabei eine Mutter-Kind-Kleingruppe zu etablieren mit offensichtlich sehr viel Spaß auch während des Wettkampfes (siehe Foto von Nico Happe).</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2joih7G_jSKrM1exMpHCcqKwIMjW6jaJfzQ34X6FxJEFyerQDWWInxOJQKVYxn5n94BAzH9jRHmj_VUmDueaTRhKpvyCfwFiV0j4X8JZ-bX0g7akJbJZ1LrDYuYe5r1Jwib937Noq2kL6WKTWvp21B_TYmrpxcIHHJlWG4GUAgquEUMeHumEtcEfBCug/s945/Bild1.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="945" data-original-width="720" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2joih7G_jSKrM1exMpHCcqKwIMjW6jaJfzQ34X6FxJEFyerQDWWInxOJQKVYxn5n94BAzH9jRHmj_VUmDueaTRhKpvyCfwFiV0j4X8JZ-bX0g7akJbJZ1LrDYuYe5r1Jwib937Noq2kL6WKTWvp21B_TYmrpxcIHHJlWG4GUAgquEUMeHumEtcEfBCug/s320/Bild1.png" width="244" /></a></div><p></p><p>Hier die Zeiten und Platzierungen:</p><p>Rainer<span style="white-space: pre;"> </span>AK M60, 46:58, 4. in der AK<br />Gabi<span style="white-space: pre;"> </span>AK W60, 51:14, 5. in der AK<br />Christina<span style="white-space: pre;"> </span>AK W40, 51:15, 2. in der AK</p><p>Den Schluss bildete der Lauf über 10 km, also einmal rund um den See mit kleineren Schleifen im Wald.</p><p>Hierzu kann ich als Teilnehmer meine persönlichen Erlebnisse beschreiben:</p><p>Zusammen mit Ingo und Stephan ging es äußerst pünktlich um 11:45 Uhr los. Es starteten insgesamt 1241 Läufer und Läuferinnen. Dies geschah den erwarteten Laufzeiten entsprechend sehr diszipliniert, so dass es so gut wie kein Gedränge beim Start gab. Hierzu muss ich allerdings anmerken, dass die richtig schnellen Läufer schon längst außer Sichtweite waren, bevor wir Drei die Startlinie erreichten!</p><p>Die ersten 3 km ließ sich Ingo, so jedenfalls seine Anmerkungen nach dem Lauf, von mir ein wenig ziehen. Dann bekam ich kurzzeitig Seitenstiche und das Gezogen werden war dann eher auf meiner Seite. Irgendwann erreichten wir das nicht so interessante Teilstück entlang der Gerresheimer Landstraße, bevor es bei km 5 wieder in den Wald ging. Bei etwa km 7 überholte uns dann leichten Fußes Stephan. Und Stephan hatte keine Abkürzung genommen, sondern er war nach seinem Urlaub (Trainingslager?) super gut drauf. Ich konnte nicht mithalten und forderte Ingo an, dies zu tun. Aber: Mit gehangen, mit gefangen, liefen wir unseren Lauf in trauter Zweisamkeit gemeinsam zu Ende.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu2OjqGWQPm9hVNF5zsPXyX9arB2xj1TR_5qIJ7obBZNi3iXEDSr6rxaHaPMTxX5n8dy5ilbPtQ1vRsehulAIpiht45LXG4aKybLuxT8ZlJFCox26jkUuT0M-S_rjND0HGc-dv8AI-0n9hIiBCMCkfDxgeFytrmcjH5mnlrhzkLIuXpD1QnIqzhYvIFIA/s967/Bild2.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="967" data-original-width="725" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu2OjqGWQPm9hVNF5zsPXyX9arB2xj1TR_5qIJ7obBZNi3iXEDSr6rxaHaPMTxX5n8dy5ilbPtQ1vRsehulAIpiht45LXG4aKybLuxT8ZlJFCox26jkUuT0M-S_rjND0HGc-dv8AI-0n9hIiBCMCkfDxgeFytrmcjH5mnlrhzkLIuXpD1QnIqzhYvIFIA/s320/Bild2.jpg" width="240" /></a></div><p></p><p>Hier die Ergebnisse.</p><p>Stephan<span style="white-space: pre;"> </span>AK M60, 49:38, 9. in der AK<br />Ingo<span style="white-space: pre;"> </span>AK M55, 50:49, 22. in der AK<br />Udo<span style="white-space: pre;"> </span>AK M70, 50:50, 1. in der AK</p><p>Nun noch einige Fotos von Gabi und Nico zu diesem sehr schönen Traditionslauf (Achtung: Werbeblock für eine größere Teilnahme vom LC Wuppertal!!!).</p><p>(Bericht von Udo Wilde)         <a href="https://cologne-timing.de/ergebnisse/martinslauf-duesseldorf-2026" target="_blank"> Alle Ergebnisse</a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKbC4Sq2ogIfoHzCXTesDeeR106tSUXspPO5JYJARu7EWQPnjsw2nkp0miiowMGSJjGTZC8RW7R7SBOHXrOJTz3pu-vYRm842wbPWmPNuNFLDMMvbDTjdNxEgLMc2AZtfQyAw2CyPWwPooq_y5pHe564HKO1tYqhzuEaApZwm4dAfQxcjGRUGJgcYEkC0/s1259/Bild3.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1259" data-original-width="850" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKbC4Sq2ogIfoHzCXTesDeeR106tSUXspPO5JYJARu7EWQPnjsw2nkp0miiowMGSJjGTZC8RW7R7SBOHXrOJTz3pu-vYRm842wbPWmPNuNFLDMMvbDTjdNxEgLMc2AZtfQyAw2CyPWwPooq_y5pHe564HKO1tYqhzuEaApZwm4dAfQxcjGRUGJgcYEkC0/s320/Bild3.png" width="216" /></a></div><br /><p><br /></p>
http://lc-wuppertal.blogspot.com/2026/11/48-martinslauf.html

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