Bei der Anreise nach Ratingen fiel noch leichter Regen. Aber kurz bevor der 5 KM Lauf gestartet wurde, war es wieder trocken. Nur der Wind aus Südwest trübte die ansonsten idealen Bedingungen für einen schnellen Lauf. Bei dem dritten 5 KM Lauf seit Beginn der Saison konnte unser Läufer Reinhard Koch seine Zeit noch etwas verbessern. 19:13 Minuten bedeutete am Ende Platz 16 und Platz 1 in der AK M60. Auf dem Bild freut er sich mit Detlef Jahner vom TV Refrath (Platz 2 in der AK) über den gelungenen Lauf.
https://www.lg-wuppertal.de/cms/?p=253

WHEW100 abgesagt
100km Trassen Wuppertal - Wülfrath - Velbert - Heiligenhaus - Essen - Hattingen - Sprockhövel - Wuppertal
5, 10, 25, 50, 100km
https://whew100.de/

10. Zoo-Berglauf
9km Einzel und Staffeln
https://www.wuppertal.de/microsite/zoo/Veranstaltungen/Zoolauf-20250509.php

Fuchslauf Vohwinkel
5k, 10k
http://www.vstv.de/de/vohwinkeler-fuchslauf/

2. LCW-Paarlauf
30 min Paarlauf
https://lc-wuppertal.blogspot.com/2025/04/2-lcw-paarlauf-am-27-juni-2025.html

Rund um Wuppertal
105 km Staffellauf
105km
http://www.rund-um-w.de

Volkslauf
5k, 10k
https://www.sv-bayer.de/wuppertaler_volkslauf/

Eulenkopflauf
Landschaftmarathon auf dem Eulenkopfweg
21k, 42k
https://www.eulenkopflauf.de

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493km Laufstrecken in Wuppertal kartiert!

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Unser bergisches Team beim Kilometerspiel:

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Schweinelauf Wülfrath
5500m und 12100m
https://www.schweinelauf.de/

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43. Benrather Volkslauf
10k

Deutsche Post Marathon Bonn
10k, HM und MA
https://www.deutschepostmarathonbonn.de/
📑Ergebnisse

Wettkampf-Datenbank Nordrhein: lvnordrhein.de

Wettkampf-Datenbank Westfalen: flvwdialog.de