Bereits bei fünf Bahn-Wettkämpfen zeigten unsere Athleten ihre exzellente Form. 09.05. Christi-Himmelfahrt-Sportfest des TuS Köln rrh Unsere beiden erfahrenen Meisterschaftsathleten Axel und Ben gingen hier bei gutem Wetter und einer top organisierten Veranstaltung über 400m an den Start. Den 200m Lauf, anderthalb Stunden zuvor, nutzen unsere Athleten zusätzlich zum "Anheizen". Und diese Distanz hielt für Benjamin Lehmbach gleich eine Überraschung bereit. Der Altersklassenathlet der M40 holte sich mit 26,45s seine erste "Sprint-" DM-Norm für die kommende Altersklasse und für 2025 ab. (DM-Norm M45 26,80s). Axel Richert war sogar noch etwas schneller. Und mit 26,03s ist die DM-Norm für den M35-Athlethen auch nur noch 0,33s entfernt. Den Höhepunkt bildeten aber die 400m. Hier unterboten beide Athleten klar die DM-Norm. Axel kam mit einem gut eingeteilten Rennen inklusive Schlussspurt auf eine Zeit von 56,84s (DM-Norm M35 57,75s) und Benjamin lief hinter ihm ins Ziel mit 58,27s (Norm M40 59,00s). Gianluca Maddedu (M50), der erst seit 3 Monaten bei der LG trainiert, kommt bei seinem ersten Start auf eine tolle Zeit von 68,32s. 200m 31. Richert Axel 1986 26,03 33. Lehmbach Benjamin 1980 26,45 400m 4. Richert Axel 1986 56,84 5. LehmbachBenjamin 1980 58,27 6. Madeddu Gianluca 1973 68,32 Ergebnisse 20.05. Großes LGM Pfingstsportfest, Mönchengladbach Marc Nowakowski (M55) startet nach langer Verletzungspause wieder auf seiner Paradedisziplin und legt die Basis mit einer 2:33,02min über die 800m. Die DM-Norm hier ist auch nicht mehr weit (M55 2:30,00min) Ergebnisse 26.05. 6. Klingensportfest (mit Regionsm. Langhürden), Solingen Weiter auf Normenjagd geht es für Benjamin Lehmbach über die 400m Hürden. In einem starken Starterfeld lässt er sich mitreißen und geht die ersten 200m zu schnell an (28-29s). Bei den letzten Hürden kommt er aus dem Tritt und findet nicht mehr zurück in seinen Rhythmus. Am Ende reicht es nur noch zu einer 64,83s und Platz 4. Damit zwar wieder klare Normerfüllung (DM-Norm M40 67,00s) aber mit seiner Vorjahreszeit von 61s hatte sich unser amtierender Deutscher Meister (M40) auf dieser Distanz, natürlich deutlich mehr erhofft. Da die anderen drei Teilnehmer nicht aus der Region stammen, müsste das für ihn auch den Titel Regionsmeister LVN Region Mitte bedeuten. Es bleibt aber unbestätigt, da hier keine extra Ergebnisliste vorgelegt wurde. Der 2. Saisonstart über 800m von Marc Nowakowki wurde hier leider von einem späteren Unwetter vereitelt und der Wettkampf wurde abgebrochen. Ergebnisse 30.05. 1. Stoppenberger Fronleichnamssportfest, Essen Auf der Suche nach einem Sportfest in der Nähe und um auf der geliebten 800m Distanz zu starten, führte es Benjamin Lehmbach nach Essen zum Sportpark am Hallo. Dieses Sportfest verdient ein Lob für gute Organisation und tolle Moderation. Leider war aufgrund des Windes auf der Gegengerade und mangels Teilnehmer im gleichen Tempobereich eine bessere Zeit nicht möglich. 2:12,57min bedeuteten aber immerhin schon mal die Normerfüllung. (DM-Norm M40 2:13,00min) Ergebnisse 01.06. Nordrhein Meisterschaften 2024 Masters, Mönchengladbach Axel Richert legt auf der 800m Distanz einen Start und Ziel-Sieg hin. Der Trainer vom LAZ Wuppertal Thomas Ediger gratuliert noch am selben Tag unserem Trainer Ben Lehmbach per Textnachricht zu dem tollen Ergebnis. Die Zeit 2:11,22min reichen auch hier wieder knapp zur DM-Norm (M35 2:11,30min) Ergebnisse
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