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          Hallo
            Freunde/Innen, | 
         
        
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          es
            gibt hin und wieder "Beschwerden", dass meine Seite zu
            bunt geraten sei - und der Schrifttyp (Comic Sans MS) ist auch nicht
            jedermanns/fraus Sache.... | 
         
        
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          Ihr
            habt ja sooo recht! ;-)  Aber: 
            Ich hätte schon längst mal was dran getan, wenn das Ganze nicht so zeitaufwändig wäre. (Strafe Gottes!) 
            Wenn ich nichts zu tun hätte.... Hab´ ich aber, trotz
            Pensionärs-Dasein! 
            Zu allem Unbill habe ich - seit Anfang 2010 - eine schwere Zeit hinter
            mir: Chemo-Therapie wegen Tumor am Augenlid und 13 Operationen am linken
            Arm, weil bei der 2. "Chemo" was gewaltig schief gelaufen
            ist! 
            Die "Chemo" wirkt bis heute nach: Taubheit in den Füßen
            und Schmerzen im Arm. Muss aufpassen, dass ich beim Joggen nicht
            stolpere.... 
            Ich laufe mittlerweile wieder, allerdings nicht mehr als 8 km und
            einigen Gehpausen. Aber immerhin....! 
            Wenn ich bedenke, dass ich im Februar 2010 nicht in der Lage war,
            alleine vom Krankenbett zur Toilette zu gehen.... 
            Mittlerweile bin ich ganz zufrieden! 
            Die ¼-jährlichen, später ½-jährlichen und jetzt ganzjährigen
            Nachunter- suchungen waren alle negativ - für mich natürlich positiv.
            ;-) | 
         
        
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          2005
            und 2006 habe ich etliche Strecken in Marscheid, Gelpe, Kothen usw.
            gemessen, die ich schon lange einarbeiten wollte - immer vor mir
            hergeschoben.... Ehrenberg wollte ich messen und, und, und .... 
            Aber, da heutzutage fast jeder ein Smartphone (oder
            Ähnliches) besitzt und seine Läufe aufzeichnet, bezweifele ich,
            dass sich der ganze  Aufwand "lohnt"... Da kann ich
            auch leere Flaschen vergraben! ;-) 
            Die Strecken
            des "Cross-
            und Waldlaufs" (LC Wupperetal)
            und des Staf- fellaufs "Rund
            um Wuppertal"
            (LG
            Wupperetal) wollte
            ich immer aktuell
            halten (weil sich doch viele
            bei mir informieren), aber dazu bin ich ge- sundheitlich nicht mehr
            in der Lage (siehe oben). Siehe auch auf Seite "Neues"! 
            Den "Wuppertaler
            Volkslauf"
            ("Rund
            um die Ronsdorfer Talsperre"),
            den der LC Wuppertal bis 2019 ausrichtete, gibt es dort nicht
            mehr. 
            Neuer Veranstalter des "Wuppertaler
            Volkslaufs"
            ist ab 2020 Bayer Wup- 
            pertal - in einem anderen Stadtgebiet (Rutenbeck). | 
         
        
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          "Dazwischen"
            kam mir auch oft die Arbeit an den "Rund-um-Wuppertal"-
            Strecken
            und diverse andere Sachen. | 
         
        
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          Drückt
            also ein Auge zu, wenn die Optik meiner Seite zu wünschen übrig
            lässt! 
            Wichtig ist, dass die Pläne stimmen und die Tipps helfen! 
            Wie sagte meine Mutter immer: 
            "Wichtig ist nicht, wie die
            Schüssel aussieht, sondern was in ihr drin ist!"  | 
         
        
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           Läuferische
          Grüße, Götz, April 2022    | 
       
      
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