Di 18.00 LTV Runners
Remscheid - Lüttringhausen (42899)
Tempotraining (Bahn/Strasse/Wald)
Mehr Informationen : www.ltv-runners.de
Leistungsgruppe B - akt. 10km-Bestzeit ca. 35min (3:30) Leistungsgruppe C - akt. 10km-Bestzeit ca. 40min (4:00) Leistungsgruppe D - akt. 10km-Bestzeit ca. 45min (4:30) Leistungsgruppe E - akt. 10km-Bestzeit ca. 50min (5:00) Leistungsgruppe F - akt. 10km-Bestzeit ca. 55min (5:30)
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